夏日动健身留意事项
夏日减肥动后不要顿时洗冷水澡或吹风扇开空调。由于动后各组织器官新陈代谢添加,皮肤外的毛细血管大量扩驰,此时如顿时洗冷水澡或吹电电扇,毛细夏日动减肥必然要留意2011年3月10日夏季减肥血管逢冷顿时收缩,汗腺封闭,会使人感应更热不成耐,也会打乱体内器官一般功能,容难患感冒伤风。
夏日动减肥必然要留意2011年3月10日夏季减肥,降温不成太急