尵尶尴吃什么好立刻见效饮食健康：尵尶尴吃什么好？23款尵尶尴还你畅达

　　尵尶尴吃什么好立刻见效饮食健康：尵尶尴吃什么好？23款尵尶尴还你畅达肠道，尵尶尴吃什么好立即收效本方清热润肠，合用于热结所致的尵尶尴。

　　医乱尵尶尴[方二]

　　麻仁、杏仁、瓜蒌各等分，白蜜适量。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2－3丸，温开水送下。

　　医乱尵尶尴[方一]

　　锁阳、桑椹各15克，蜂蜜30克。将锁阳切片取桑椹水煎取汁，入蜂蜜搅匀，分2次服。本方合用于气虚之尵尶尴。

　　喷鼻蕉1－2个，冰糖适量。将喷鼻蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1－2次，连服数日。本方合用于津枯肠燥之尵尶尴。

　　尵尶尴是良多上班族的现尵尶尴吃什么好立刻见效饮食健康：尵尶尴吃什么好？23款尵尶尴还你畅达肠道痛。持久饮食不敷平衡合理，以及久立正在办公室，让肠道功能变差，排便变成了一件难题。那尵尶尴吃什么好呢？今天小编就来为大师引见一些尵尶尴，能够润肠通便，还你畅达肠道。

　　医乱尵尶尴[方三]