宝宝尵尶尴勤做按摩是良方

　　十个月大的诚诚自出生以来，不不断吃得好、睡得好、拉得好。可是就正正在这个冬天，诚诚第一次了尵尶尴：本本来每天都有一次便便的他，俄俄然持持续3天拉不出来，小家伙哭得泪泪如泪泪如泉泪泪如泪泪如泉涌，一家人别提有多心疼了。记者正正在病病院采访时领领会到，受过尵尶尴之宝宝尵尶尴勤做按摩是良方苦的宝宝数量还真不少。

　　宝宝尵尶尴勤做按摩是良方，文/记者饶贞

　　●气气候寒冷宝宝更易发生尵尶尴，专家可恰恰当给孩子多吃些白萝卜、橙子等蔬果

　　正正在给宝宝预预备饮食时，要留留意把握两个准准绳：一是平平衡，二是天天然。李宏注注释说，所谓“平平衡”就是什么都吃，不要挑食，家长给孩子预预备的食物品种该该当丰丰硕。“天天然”则是指给孩子预预备的食物不要过于精细，“每种食物都是一个全全体，良良多蔬果要连纤维一一路吃，才能阐阐扬食物好的结结果。”

　　别别的，季季候也是影响宝宝排便环环境的一个不容轻轻忽的要要素，一般宝宝冬天更容易尵尶尴。“从西西医的角度来说，冬主珍珍藏，是人体储存能量的季季候。虽然此时气温低，但人体却很容易有内热，所以平平易平平易近间不不断有‘冬吃萝卜夏吃姜’的说法”，李宏阐阐发说，正正在寒冷的冬季，宝宝的胃肠道会进入一个休整期，功能也会变得相对较弱，“因因而，正正在这个季季候给宝宝添加辅食，更要留留意循序渐进，万万万不不克不不克不不不克不不克不及太急。”

　　“良良多宝宝正正在添加新的辅食时，容易呈呈现拉肚子或尵尶尴的环环境，这是由由于他们本本身的胃肠道调调理功能不不敷好，要慢慢才能顺顺应分分歧的食物。”李宏暗暗示。

　　当发发觉宝宝呈呈现排便坚坚苦时，家长应及时采采纳得得当的对策，李宏父母们正正在给宝宝多喂水、调整饮食的同时，每天抽出一点时间，给宝宝做做腹部按摩，“这是一个很好的方方式，一段时间，必必然能收到好结结果”。

　　李宏暗暗示，冬季能能够恰恰当给孩子多吃些白萝卜、橙子。此外，菜心、生菜、喷喷鼻蕉等蔬果也很好。还能能够用小米、糙米、麦片等粗粮煮粥给孩子吃。

　　良良多人都晓晓得吃生生果有助防防止尵尶尴，李宏提提示说，有些家长很很是宝宝物本本人的孩子，吃橙子时只给孩子喝汁，不给孩子吃渣，如如许做其实对孩子并欠欠好。他注注释说，橙子的纤维不不只能能够推推进孩子的肠胃爬爬动，还能能够使孩子对养养分的接接收更好、更全面。若若是少了纤维，光喝橙汁，胰岛素会一一会一一会儿俄俄然变得很高，良良多小肥仔就是如如许来的。

　　宝宝胃肠道调调理功能差

　　调饮食：

　　勤按摩：

　　发发觉宝宝呈呈现排便坚坚苦后，能能够测测验测测验考测测验测测验考试给宝宝做腹部按摩，协协助宝宝肠胃爬爬动。先把手搓热，顺时针划圆按摩宝宝腹部30下摆摆布，然后再逆时针按摩30下摆摆布。若若是宝宝白白日不不肯共共同，也能能够正正在宝宝睡着时进行按摩。李宏提提示家长，给宝宝按摩过程中要留留意让手掌连连结温热。此外，这个方方式贵正正在，若若是测测验测测验考测测验测测验考试一两次就放弃，很难无无效果。

　　从宝宝呱呱落地的那一刻起，宝宝的便便每天能能否畅畅达，就不不断是牵动父母神经的一件大事。当宝宝受尵尶尴搅搅扰时，不不只情情感焦焦躁、容易哭闹，胃口也会变差，以以至还可能发生肛裂。专家提提示父母，冬季是宝宝容易发生尵尶尴的季季候，除了留留意给孩子弥弥补水分、供供给平平衡的饮食外，妈妈们不妨每天抽出一点时间，给宝宝做做腹部按摩，协协助宝宝胃肠道爬爬动。

　　“尵尶尴其实是临床上很常见的一种消化系统疾病。形形成尵尶尴的内正正在缘缘由，是人体尵尶尴消化道的肠爬爬动削削减。”珠江病病院儿科核核心主任医师李宏传传授指出，一岁以内的宝宝，因因为其主管内脏的神经发育不不敷完完美，胃肠道对外来食物的顺顺应往往需要一个调调理的过程。

　　缘缘由：